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エイズ検査の基礎知識

ご存知でしょうか? 12月1日は「世界エイズデー」です。 そのため、各保健所で実施してい・・・

インフルエンザの予防接種は打つべき?まとめ

「インフルエンザ」が流行する季節に入ってきました。 友人周りでは、インフルエンザの予防接種を打・・・

季節到来…インフルエンザの初期症状まとめ

今年も風邪と共にインフルエンザが流行る時期がやってきました。 私の周りでもインフルエンザの予防・・・

生理&頭痛がひどい人は要注意!月経困難症を和らげる5つの方法

女性のみなさんなら、 月経前症候群(PMS)という言葉を一度は耳にしたことがあるのではないでし・・・

頭が痛い、吐き気がする、二日酔いを治す9つの方法

昨日は飲み会で盛り上がって、舞い上がって飲みすぎてしまった。 翌朝起きてみたら、頭が痛いし気持・・・

即効性あり!?眠気覚ましに効く7個のツボ

眠気MAXなのに、身動きがとれないことってありませんか。 学校や職場であくびを噛み殺しながら、・・・

咳が止まらない夜。そんな辛い症状を緩和する6つの解決法

ゴホンゴホン・・・ずっと続いているつらい咳、その原因は何かわかってますか? 風邪は治ったはずな・・・

なかなか寝れない、そんな夜の対処法

数十分前に眠くてベッドに入ってみたものの寝れない、冷え性から手足が冷たくて寝れないとか寝れない夜は結・・・

止めたい、けど止まらない。すぐに試せるしゃっくりの止め方3選。

特に何もしていないのに急にしゃっくりが・・・ しかも全然止まる気がしない。 そういうこと・・・

いつまでもキレイでいたきゃ寝過ぎは今夜から止めるべき!!

最近寒くなってきて、布団から出たくない! 自分の脳が眠たいって言ってるんだからいっぱい寝たほう・・・

乾燥する季節到来!喉の痛み回避策決定版!

秋に入り空気が乾燥し始めて喉が痛い、忘年会でカラオケに行った翌朝、喉が痛い。 風邪の初期症状な・・・